Körper und Geist / Gesundheit und Wohlbefinden / Kursdetails
Qigong - Lebensenergie aufnehmen
Status | |
Kursnummer | 242F2530 |
Beginn | Fr., 27.09.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 44,00 € |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Christoph Scholl
|
Kursort |
VHS am Sonnenhausplatz
Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach |
Der Begriff Qigong lässt sich weitläufig übersetzen mit "aktivieren unserer Lebensenergie".
Die "Acht Brokate" in diesem Kurs sind eine einfache und wirkungsvolle Form des Qigong. Die Bewegungsabläufe werden sanft, langsam und mit Achtsamkeit ausgeführt. Durch die bewusste Körperwahrnehmung in der Bewegung kommt es zu Entspannung und Ruhe. Dieser Zustand ist Voraussetzung zur Regeneration von Körper und Geist, besonders in unserer schnelllebigen Zeit.
Qigong aktiviert und beruhigt zugleich.
Für diesen Qigong Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Einsteiger als auch Erfahrene jeden Alters sind willkommen. Qigong kann von nahezu allen Menschen ohne Anstrengung ausgeübt werden.
Bequeme Kleidung ist vorteilhaft.
Die "Acht Brokate" in diesem Kurs sind eine einfache und wirkungsvolle Form des Qigong. Die Bewegungsabläufe werden sanft, langsam und mit Achtsamkeit ausgeführt. Durch die bewusste Körperwahrnehmung in der Bewegung kommt es zu Entspannung und Ruhe. Dieser Zustand ist Voraussetzung zur Regeneration von Körper und Geist, besonders in unserer schnelllebigen Zeit.
Qigong aktiviert und beruhigt zugleich.
Für diesen Qigong Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Einsteiger als auch Erfahrene jeden Alters sind willkommen. Qigong kann von nahezu allen Menschen ohne Anstrengung ausgeübt werden.
Bequeme Kleidung ist vorteilhaft.
Datum
27.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
04.10.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
11.10.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
08.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
15.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
22.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
29.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314
Datum
06.12.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lüpertzender Straße 85,
VHS am Sonnenhausplatz;3.Stock;Raum 314